習慣を「辞める」

自分は、なんでも「辞める」のが結構得意です。 辞めると決めたら、4年間1〜2箱/日ぐらい吸ってたタバコも即日、3年やってたモンストも即日、20年ぐらい習慣になってた雑誌や漫画を読むことも即日。 禁煙外来とか存在してる意味

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